静の代表格・宮下征樹と、動の代表格・藤井守之のセッション。整地編では、宮下がこだわる切り換えのテクニック、藤井がこだわるスキーの角付けと回旋、前後の動きを組み合わせるテクニックを、整地の中でどのように使われているかを解説。一見対局に位置する2人の滑りから、トップに居続けるために必要な技術を探る。進化しなければ残ることのできない技術選で、常に上位にいられる秘密とは…。
▽Contents 01 宮下征樹の切り換え
▽Contents 02 藤井守之のスキーコントロール
▽Contents 03 宮下征樹のターン導入