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「ショートスウィング」理論をベースに、様々なレッスンを展開してきた坂田信弘が、特に40歳以上の壮年層、シニア層に向けて放つ作品。筋力は衰えても、中高年には年齢に合った飛距離アップのスウィングがある。それをどのように身に付けるか。坂田独自のハウツーを公開する。
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